Kom över rädslan att utöva

No Comments

Först och främst så vet jag att jag varit helt borta från bloggen ett bra tag. Har helt enkelt inte riktigt haft ork, men nu har jag lite mer ork igen!


Okej, så jag hör ofta nykläckta häxor och wiccaner säga att de gärna vill utöva sin nya grej, ha ritualer, närma sig gudarna, kasta lite spells kanske och så, men de vågar inte. 

För en del tar det flera år att våga börja prova. Jag blir så ledsen när jag hör det, för man ska verkligen inte behöva begränsa sig själv på det sättet. 

Jag lovar 100% att du kan börja utöva idag, om du vill. Du kan ha en ritual, du kan tala med gudarna, du kan göra en egen spell – allt det kan du göra idag. Jag lovar!

Här kommer hemligheten!

Du behöver inte massor av örter, kristaller eller ens verktyg. Det enda du behöver är dig själv och din egen intention. 

 

Du behöver verkligen inte ha all dyr rekvisita man ser överallt på Internet.

 

Du har läst om att rikta energi och de artiklarna talar om att man måste ha en trollstav eller athame. Nej. Det enda du behöver är dig själv, och viljan att veta var du vill rikta energin. Du kan använda ena handen om du vill. 

 

Du har läst om att för en spell ska fungera måste du ha:

  • en bergskristall från Colombia
  • rosenblad från Egypten
  • ALLA verktyg
  • ett altare importerat från Marocko
  • bakgrundsmusik och -dansare
  • och din egen familiar i form av en korp

 

Du har läst att för att närma dig gudarna måste du ha en get att offra på ditt fina altare (från Marocko), annars kommer Saker Att Gå Fel™; blixten kan slå ner och du blir hemlös. 

 

Nej nej. Om du närmar dig gudarna med respekt i hjärtat och en genuin önskan att lära känna dem, så behöver du inget mer. 

 

Dessutom är all rekvisita helt poänglös om du inte har en genuin intention (intention är att veta vad man vill med det energiarbete man utför). Om du inte har någon klar intention är det lote som att ha hela köket fullt med fina kastruller och bestick men ingen aning om hur man lagar mat, eller ens vet vad man gillar att äta. Att ha sig själv, och veta vad man vill och vilken riktning man vill röra sig i inom en ritual är det enda som betyder något. Och det har alla utan att behöva lägga ner tusentals kronor, blod, svett och tårar på att hitta rätt grejer att pryda hemmet med innan man kan bli en Riktig Häxa™.

 

Så hur kan man utföra en ritual?

Peter skrev på Wicca.se om ett förslag till en ritualstruktur som är en jättebra utgångspunkt. Det enda du behöver där är dig själv om du inte har några verktyg eller andra prylar. Jag lovar =)

Jag har alla verktyg, men det jag föredrar att använda till nästan alla rituella grejer är en träsked jag täljt i eneträ. Jag kastar cirkeln med den, jag öppnar riktningarna med den, jag riktar energi med den, jag blandar salt och vatten med den. Eller så använder jag bara mina egna händer.

 

Hur närmar man sig gudarna?

Självklart är det bra att läsa på om de gudar man vill närma sig. Anledningen är egentligen att man på det sättet bygger upp ett litet bibliotek av associationer som gör det enklare att sedan bygga upp ett förhållande. Då vet man vad man kan prata om när man träffas, helt enkelt!

Sedan gäller det egentligen bara att sätta dig ner, meditera lite kanske, och sedan säga ‘hej’. Ibland är det absolut bästa att bara säga det högt och presentera sig, utan krusiduller.

‘Hej hej, jag heter Amanda, jag skulle gärna vilja lära känna dig, Oden, lite bättre.’ 

Sedan kan du sitta där ett tag och känna hur det känns. Inga djuroffer behövs. Förmodligen kommer du få någon förnimmelse av vad du behöver göra för att fortsätta att bygga upp den relationen du just har startat. Det viktigaste brukar vara regelbundenhet.

 

Hur bygger man upp sin intention?

Lär dig visualisera =D Det är det absolut mest grundläggande, och när du kan det kan du göra allt.

 

Vad händer om Det Går Fel™?

Förmodligen inte speciellt mycket. Du behöver ju kanske inte börja med att kalla upp demoner, ärkeänglar och femton gudomar på samma gång. Så länge du vet innan vad du vill göra, så kan du ta det lugnt och ta den tid du behöver. 

 

Det behöver seriöst inte vara svårare än såhär =)

Categories: Häxkonst, Meditation, Trolldom, Wicca Tags: Tags: , ,

Månmeditation

2 Comments

 

Nu är det snart fullmåne igen så jag tänkte ta tillfället att njuta av en fullmånemeditation. Jag längtar faktiskt redan, men det är fortfarande nästan en vecka kvaaaar! Här är ett inlägg om vad jag tänker fokusera på den här gången =) Det är bara lite inspiration, du kan ju såklart meditera hur du vill =D

 

 

Fullmånen är ett utmärkt tillfälle att, förutom meditation, ta chansen att få visioner och se småbitar av framtiden, eller få insikt i sig själv eller i ett problem man har. Min favoritmetod är så kallad ‘scrying’, men du kan också använda tarotkort, runor, pendel eller liknande.  

 

Just den här kommande fullmånen är en så kallad ‘blue moon‘. Det finns flera olika definitioner på detta men en av dem är alltså att det är den andra fullmånen under samma kalendermånad. Det händer inte så ofta, så en del häxor menar att den här andra fullmånen har extra magisk kraft! Med andra ord är det här ett perfekt tillfälle att kasta spells och så som behöver lite extra schvung. Dock så kommer jag inte göra någon spell den här gången, utan ‘bara’ meditera och se om jag får någon intressant insikt i framtiden. 

 

Jag tror att det viktiga är att ta sig tiden att göra någonting men det måste inte nödvändigtvis vara totalt världsomvälvande. Det är svårt att ha en livsförändrande upplevelse vid varje fullmåne, varje ritual etc. Jag tror det viktiga är att man ärar tillfället på det sätt som man är kapabel till att göra just då. 

 

Hur min meditation kommer se ut

Tänd ljus

Du kan ta vilka ljus du vill, eller silverljus om du tycker det är trevligt. Jag bryr mig sällan om färgen på ljusen, tycker inte det är så viktigt. 

 

Tänd rökelse

Du kan läsa mer om att göra egen rökelse här. Kommer också ett litet recept längre ner på en fullmånerökelse. Men du kan köra vilken blandning du vill, så länge du själv gillar den. Man tager vad man haver!

 

Meditera

Ibland brukar jag börja min meditation med att läsa upp the Charge of the Goddess. Under den här meditationen kommer jag sedan att visualisera att min aura expanderar tills den möter auran av månen och Mångudinnan. Sedan kommer jag helt enkelt sitta i den känslan ett tag och bara njuta av att ha den kontakten. Låter det okomplicerat? Ja, det är för att det är det. Som sagt, det är vad jag känner att jag behöver den här gången. Man måste inte alltid dansa naken i skogen bara för att det är fullmåne. =)

 

Scrya

Jag kommer sedan göra scrying en stund, och se om jag kan få någon vision eller meddelande från Mångudinnan. I det här fallet kommer jag använda en labradoritsfär jag har. Den är lite som en kristallkula, men i labradorit istället för genomskinlig kristall. Det funkar bättre för mig för färgerna i labradoriten gör det enklare för mig att se visioner. 

Om du använder något annat sätt, som tarotkort, så gör den läggningen nu.

 

Skriv ner

Skriv ner dina upplevelser.

 

Avsluta med att tacka Mångudinnan och njut av friden och stillheten =)

 

Tips på rökelse

Här är en länk till 5 stycken rökelserecept där du hittar ett recept för Fullmånerökelse, du kan även se detta nedan. 

 

Visualisera Mera!

1 Comment

Jag låg och funderade på min blogg här en morgon när jag precis vaknat, som man gör tydligen när man har en blogg, och tänkte att jag skulle förklara att alla verktyg riktar energi. Så gick jag vidare i tanken att förklara hur man faktiskt riktar energi, vad det innebär och hur det känns. Men då kom jag på att för att kunna göra det måste man faktiskt gå tillbaka till grunderna, och allting när det kommer till wicca, häxkonst, shamanism, meditation och magi handlar i grund och botten om visualisering.

I den här posten ska jag gå igenom det här begreppet, och jag har delat upp det i:

  • Vad är visualisering?
  • Varför ska man öva på det?
  • Är det inte bara fantasi?
  • Tips på övningar

När man kan visualisera kan man göra det mesta!

Vad är visualisering?

I korthet är visualisering att för sin inre syn kunna kalla fram olika intryck.

Det kan vara allt ifrån små objekt till komplexa ritningar eller ett astralt tempel! Även om det är en relativt enkel teknik så låser den upp en mängd andra magiska tidsfördriv.

Oftast är de just visuella, därav namnet, men alla människor har faktiskt inte visuell visualisering! Förvirrande, jag vet. Men faktum är att en del människor ‘visualiserar’ med ljud, känslor eller intryck snarare än att ‘se’ en bild. Det är oftast där som problem uppstår när någon säger att de inte kan visualisera. Alla människor kan visualisera, men alla är helt enkelt inte visuellt benägna att göra det. Om du är en av dem, ge inte upp! Testa istället att visualisera saker med dina andra sinnen. Så småningom kommer nog ‘synen’ att haka på.

Jag är själv oerhört visuell, och använder min visualisering både i mitt magiska arbete (återkommer till det strax), men också i mitt arbete som konstnär och skapare. Jag kan bygga upp 3D-modeller av olika projekt för mitt inre öga, vända och vrida på dem, zooma in på detaljer, och sedan ‘översätta’ dem till fysiska objekt som statyer, kläder, skedar och så vidare.

Men min visualisering innefattar också känslor, som temperaturväxlingar eller känslan av ‘något i luften’.

Varför ska man öva på det?

Det finns massor av anledningar! Några är:

  • Lättare att göra guidade meditationer
  • Man kan enklare rikta energi
  • Man kan bygga upp sitt astrala tempel
  • Lättare att göra saker gemensamt i grupp

Bild lånad från Hans-Peter på Flickr.

Man blir helt enkelt mer effektiv inom sitt magiska utövande.

När man kan visualisera så är det så mycket enklare att rikta energi, till exempel. Det man gör då när man kastar en spell, eller vad man nu sysslar med, är att föreställa sig hur energin blir mer intensiv, hur den samlas, riktas och sedan skickas ut.

Jag brukar föreställa mig energin som ett blått ljus, som både syns och känns.

Om man gör en meditation, eller guidad meditation, så är det väldigt användbart att kunna bygga upp intensiva bilder inför sitt inre öga.

Är det inte bara fantasi?

Nej! Visualisering är ett verktyg.

Som jag tänker på det, om man ska försöka vara lite vetenskaplig, så ändras frekvensen på våra hjärnvågor när vi mediterar eller visualiserar. Eftersom energi inte är en fysisk företeelse, så svarar den helt enkelt bättre till detta än att vi försöker manipulera den med våra händer. Det här låter lite flummigt, men det är så det fungerar för mig.

Tips på en övning

Såhär skriver min häxsyster Charlotta om hur man kan öva för att börja med visualisering:

Sätt eller lägg dig bekvämt. Slut ögonen. Ta några djupa andetag och slappna av. När du känner att du är redo, föreställ dig ett klot. Undersök klotet. Vad har det för färg? Är det tungt eller lätt? Stort eller litet? Har dess yta någon struktur? När du känner dig färdig med klotet kan du börja 
leka med dess egenskaper och ändra en i taget. Låt det byta färg, byt form till en kub, gör det större eller mindre. Vad som faller dig in, förutsatt att du gör det medvetet. När du känner dig färdig kan du släppa bilden och öppna ögonen.

Klicka här för att läsa hennes artikel om visualisering i dess helhet!

När du sedan känner dig bekväm kan du fortsätta med att bygga upp mer och mer komplexa bilder. En sak man också kan göra är att studera en bild först, till exempel ett tarotkort, och sedan sluta ögonen och försöka visualisera det så detaljerat man kan. Då har man ju 72 kort att öva på, efter det är man nog ganska duktig!

Har du några tips på hur du brukar öva på att visualisera?